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बेस्ट पोर्टोबेलो मशरूम रेसिपी

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टॉप रेटेड पोर्टोबेलो मशरूम रेसिपी

यह मेरे पसंदीदा सैंडविच संयोजनों में से एक है - भावपूर्ण मशरूम, मलाईदार बकरी पनीर, तीखी भुनी मिर्च, और पालक की ताजगी सभी एक स्वादिष्ट काटने के लिए गठबंधन करते हैं। मैंने यह सैंडविच ताज़ी सिआबट्टा ब्रेड पर बनाया है, लेकिन कोई भी हार्दिक स्लाइस करेगा! ८ मीठे और नमकीन सैंडविच के लिए यहां क्लिक करें। सभी सैंडविच रेसिपी देखें।

यह रेसिपी द डेली मील स्टाफ़ के सौजन्य से है

ये बड़े, रसीले मशरूम आपके पसंदीदा स्ट्रेट-ऑफ-द-ग्रिल किराया के लिए एक अद्भुत संगत हैं।

यह रैप मेरी सभी पसंदीदा इतालवी सामग्री का प्रतिनिधित्व करता है: धुएँ के रंग की भुनी हुई लाल मिर्च, दिलकश सलामी, सौतेली मिर्च और मशरूम। बकरी पनीर सभी सामग्रियों के लिए एक बंधन के रूप में कार्य करता है, और जब यह पिघल जाता है, तो यह लपेटने के लिए ड्रेसिंग के रूप में कार्य करता है। 9 त्वरित और आसान लपेटने के व्यंजनों को देखने के लिए यहां क्लिक करें।

मशरूम की तैयारी करते समय मशरूम के तने सबसे पहले कूड़ेदान में जाते हैं, लेकिन वे वास्तव में उस गहरे मिट्टी के स्वाद का एक बहुत कुछ देते हैं जो लोग मशरूम से प्यार करते हैं। यह मशरूम चिप रेसिपी पूरे मशरूम का उपयोग करती है, और आलू के चिप्स और डिप परोसने का एक स्वस्थ विकल्प है।

अपने मशरूम बर्गर को ग्रिल्ड पीच और ताज़े बने गुआकामोल से भरकर गर्मियों की उपज का अधिकतम लाभ उठाएं। यह रेसिपी ग्रीन किचन स्टोरीज़ के सौजन्य से है।

यह मशरूम ग्रेवी रेसिपी थैंक्सगिविंग के लिए एकदम सही है। यह बनाने में आसान है और आपकी साधारण ग्रेवी से अलग है।

हर कोई Oktoberfest को पसंद करता है, यहां तक ​​कि शाकाहारियों को भी। यह पोर्टोबेलो और बैंगन श्नाइटल आपके सब्जी-प्रेमी मेहमानों के लिए आपके ओकट्रैफेस्ट में परोसने के लिए एकदम सही है।

आइए इसका सामना करते हैं, आप एनचिलाडस में सचमुच कुछ भी डाल सकते हैं और वे अभी भी स्वादिष्ट होंगे। मांस, सब्जियां, सेम, कौन परवाह करता है? जब तक यह स्वादिष्ट एनचिलाडा सॉस और मेल्ट चीज़ में सुलगता है, तब तक इसका स्वाद अच्छा रहेगा। यह एनचिलाडा रेसिपी शाकाहारी के अनुकूल है, लेकिन किसी को भी खुश करने के लिए पर्याप्त है। खैर, शाकाहारी को छोड़कर। (यदि आप शाकाहारी हैं, या एक के लिए खाना बना रहे हैं, तो पनीर को नॉन-डेयरी विकल्प के लिए स्वैप करें!) 10 चीजें देखने के लिए यहां क्लिक करें जो आप नहीं जानते थे कि आप माइक्रोवेव में बना सकते हैं

जब आप स्वादिष्ट पोर्टोबेलो मशरूम सूप का उपयोग करते हैं तो छुट्टी का पसंदीदा स्वाद और भी बेहतर होता है। यह इस कुरकुरे, मलाईदार और स्वादिष्ट पक्ष में शानदार स्वाद जोड़ता है! यह नुस्खा कैंपबेल की रसोई से आता है। अधिक पुलाव व्यंजनों को देखने के लिए यहां क्लिक करें

यह हार्दिक और संतोषजनक व्यंजन साबित करता है कि कम कार्ब वाले भोजन में खरगोश का भोजन शामिल नहीं होता है। आपके पसंदीदा पिज्जा के सभी परिचित स्वादों को एक भावपूर्ण पोर्टोबेलो मशरूम कैप के ऊपर इकट्ठा किया जाता है - यह इतना अच्छा है कि आप क्रस्ट को बिल्कुल भी याद नहीं करेंगे! मुझे स्मोकी मशरूम के साथ तीखी भुनी हुई मिर्च, गूई चीज़, और मीठी तुलसी का संयोजन पसंद है, लेकिन निश्चित रूप से, आप अपनी पसंद के किसी भी टॉपिंग का उपयोग कर सकते हैं। 7 संतोषजनक लो-कार्ब रेसिपी देखने के लिए यहां क्लिक करें।

जब मैं पोर्टोबेलोस के बारे में सोचता हूं, तो मैं उन्हें स्टेक के शाकाहारी संस्करण के रूप में सोचता हूं। मैं उन्हें एक तीव्र स्वाद और कुरकुरा बनावट देने के लिए भुनाता हूं, और स्वाद में चमक के लिए एक हल्का बाल्सामिक विनैग्रेट जोड़ता हूं। 'शूम्स: वे व्हाट्स फॉर डिनर टुनाइट' देखने के लिए यहां क्लिक करें।


सौतेद पोर्टोबेलो मशरूम

तेज़, आसान और स्वादिष्ट: सौतेद पोर्टोबेलो मशरूम लहसुन, अजवायन और शराब के छींटे के साथ समाप्त हुआ। यह साधारण साइड डिश पोर्टोबेलो मशरूम के कोमल, भावपूर्ण स्ट्रिप्स बनाता है जो रिकॉर्ड समय में पकते हैं।

आप इन तली हुई मशरूम को एक साइड डिश के रूप में बना सकते हैं जो स्टेक और चिकन के साथ अच्छी तरह से चलती है या आप इसे मुख्य व्यंजन के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे पोलेंटा, चावल या क्विनोआ के साथ परोस सकते हैं। यह सप्ताह के किसी भी दिन के लिए एकदम सही व्यंजन है और इसे जल्दी खत्म करने में आपकी मदद करने के लिए हमारे पास कुछ सुझाव हैं।


20 संतोषजनक पोर्टोबेलो मशरूम रेसिपी

पोर्टोबेलो मशरूम पैलियो व्यंजनों के लिए एक शानदार सामग्री है, क्योंकि वे प्रोटीन और स्वाद से भरपूर होते हैं, और वे इतने बहुमुखी हैं कि आप उन्हें दर्जनों विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं, टैको शेल से लेकर पिज्जा क्रस्ट तक हैमबर्गर बन्स से लेकर स्टेक क्रस्ट तक। हां! तो इनमें से कुछ व्यंजनों को आजमाएं, और मैं गारंटी देता हूं कि आप रात के अंत तक पोर्टोबेलो कन्वर्ट हो जाएंगे।


ये मशरूम एक बढ़िया साइड डिश या हल्का भोजन बनाते हैं, क्योंकि वे भरपूर स्वाद के साथ एक प्रोटीन प्रदान करते हैं, और कुछ वेजी क्रिया के लिए मिश्रित शिमला मिर्च के साथ भी उत्कृष्ट होंगे। मसालेदार अदरक और लाल मिर्च के गुच्छे को हराया नहीं जा सकता।

इस पनीर-वैकल्पिक छोटी खुशी में घर के बने मारिनारा सॉस और तुलसी और अजमोद जैसे ताजा जड़ी बूटियों के साथ बाल्सामिक-अनुभवी पोर्टोबेलो मशरूम शामिल हैं। चिली फ्लेक्स और लहसुन इसे एक शानदार स्वाद देते हैं, और आप परमेसन का उपयोग करना चुन सकते हैं या इसे छोड़ सकते हैं।

ये शानदार ग्रिल्ड मशरूम और उनके विटामिन- और पोषक तत्वों से भरपूर फिलिंग उस पालक की मलाई के बावजूद डेयरी-मुक्त हैं! चाल नारियल का दूध है, जो करी स्वाद और अखरोट या आपकी पसंद के अन्य नट्स के साथ बहुत अच्छी तरह से चला जाता है।

इन खूबसूरत मशरूम को बेलसमिक सिरका, लहसुन और ताजा तुलसी के साथ पकाया जाता है, और चिकन सॉसेज, प्याज, पालक और अंगूर टमाटर से भरा जाता है। वास्तव में, यह व्यंजन स्वास्थ्यवर्धक नहीं हो सकता है, और इसमें वे सभी स्वाद हैं जो आप अपनी सब्जियों और मशरूम के साथ चाहते हैं।

यह उज्ज्वल और सुपर स्वादपूर्ण मशरूम घर के बने पेस्टो के साथ एक पोर्टोबेलो कैप भरकर प्राप्त किया जाता है, जो पाइन नट्स (महंगे) और परमेसन (डेयरी) के बजाय बादाम और पौष्टिक खमीर से बना होता है। चेरी टमाटर सचमुच शीर्ष पर “चेरी” हैं।


फोटो: एक स्वादिष्ट शगल

कभी-कभी आपको बस मूल बातों पर वापस जाने की आवश्यकता होती है। यह पूरी तरह से स्वादिष्ट ग्रिल्ड पोर्टोबेलोस के लिए एक नुस्खा है जिसे लहसुन, कटा हुआ ताजा मेंहदी और बाल्समिक सिरका के साथ पकाया जाता है। वे शुरू से अंत तक सिर्फ पंद्रह मिनट लगते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से स्वादिष्ट होते हैं।

इन बीफ़ और मशरूम स्ट्रिप्स को एक साथ परोसने का एक परिष्कृत प्रभाव होता है, जबकि सीज़निंग और स्वाद सरल लेकिन स्वादिष्ट होते हैं। लहसुन पाउडर, ऋषि, अजवायन के फूल, और बाल्समिक ड्रेसिंग इस भोजन को एक साथ फेंकने के लिए आवश्यक मूल सामग्री हैं।

यह सूप घर के बने चिकन शोरबा के साथ सबसे अच्छा बनाया जाता है। आप स्टोर से खरीदे गए का उपयोग कर सकते हैं और यह ठीक काम करेगा, लेकिन घर का बना बोन ब्रोथ बहुत अधिक पौष्टिक होगा, और आप बीफ़ बोन ब्रोथ का उपयोग कर सकते हैं यदि आपको वह मिला है। यह सूप शानदार है और इसमें एक चिकना, आत्मा-चिकित्सा स्वाद है।

यह कटोरा एक शानदार दोपहर का भोजन बनाता है जो पोषक तत्वों और सामान्य अच्छाई से भरा होता है। धूप में सुखाए गए टमाटर एक प्यारा उमामी स्वाद जोड़ते हैं, जबकि सवारी के लिए shallots, केपर्स, लहसुन और ताजी जड़ी-बूटियाँ भी साथ हैं। हालाँकि, यहाँ का तारा पोर्टोबेलो मशरूम है, जो सभी स्वादों को अवशोषित करता है और बहुत स्वादिष्ट होता है।

इन मशरूम में एक चीज़ टॉपिंग होती है जिसे यदि आप चीज़ नहीं खाते हैं तो छोड़ा जा सकता है, क्योंकि नीचे का स्वाद इतना शानदार है कि आपको इसकी आवश्यकता भी नहीं होगी। इतालवी सॉसेज, प्याज, जैतून का तेल, लाल मिर्च, और जड़ी-बूटियां एक स्वादिष्ट भरने के लिए जोड़ती हैं जो खुद के लिए बोलती है।

यह अल्फ्रेडो पूरी तरह से डेयरी मुक्त है, क्योंकि यह काजू, पौष्टिक खमीर, ताहिनी और बादाम के दूध से बना है। आपको वास्तविक मक्खन के लिए शाकाहारी मक्खन को प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता होगी, और बाकी नुस्खा मलाईदार, वेजी-समृद्ध, पैलियो मशरूम की अच्छाई से भरे कटोरे में एक साथ आता है।

मैंने पहले भी कहा है कि सभी भोजन असीम रूप से बेहतर होते हैं जब यह एक कटार पर होता है, और मैं इसे अब फिर से कहूंगा। ये मशरूम साधारण सीज़निंग जैसे कि बेलसमिक सिरका, लौंग, नींबू का रस, और थोड़ा सा स्वीटनर (सफेद चीनी के बजाय शहद या नारियल चीनी का उपयोग करें) के साथ शानदार हैं।

ये एक अद्भुत, लगभग पोर्टेबल (यह कितना गन्दा हो जाता है के आधार पर) नाश्ता है जो आपकी सुबह की शुरुआत करने के लिए स्वस्थ प्रोटीन और वसा से भरा है। स्वादिष्ट जड़ी बूटियों के साथ मशरूम में पके हुए अंडे पूरी तरह से कमाल के हैं। अगली बार जब आपको जल्दी नाश्ते की आवश्यकता हो, तो मैं आपको इसे आज़माने की हिम्मत करता हूँ।

ये मशरूम प्याज और बेल मिर्च के सही संयोजन से भरे हुए हैं, मैश किए हुए लहसुन, अजवायन के फूल, धनिया, डिल और अजमोद जैसे सीज़निंग के साथ। यदि आप इतने इच्छुक हैं तो जैतून के तेल के स्थान पर थोड़ा मक्खन का प्रयोग करें- मक्खन सब कुछ अच्छा स्वाद देता है, न कि इन्हें किसी मदद की ज़रूरत है।

इस रेसिपी के लिए, ब्राउन शुगर को नारियल चीनी से बदलें, और अपने गर्म और स्वादिष्ट लंच बाउल का आनंद लें, जो केल और मशरूम के पोषक तत्वों से भरा हुआ है। इसमें आपकी प्रोटीन और आपकी हरी सब्जी दोनों शामिल हैं, और इसमें बहुत स्वाद है!

पोर्टोबेलो मशरूम लंबे समय से मांस के लिए एक सामान्य प्रतिस्थापन रहा है, लेकिन जैसे व्यंजन जैसे पोर्टोबेलो “स्टीक्स” अधिक मुख्यधारा बन जाते हैं, हमें दानेदार लहसुन, हरी प्याज और पिसी हुई काली मिर्च के साथ इस तरह की और शानदार रेसिपी मिलती हैं। सरल लेकिन इतना स्वादिष्ट।

हमने पहले से ही एक रिबे और पोर्टोबेलो संयोजन प्लेटर देखा है, लेकिन पोर्टोबेलो क्रस्ट के साथ रिबे के बारे में क्या? यह नुस्खा स्टेक के लिए “ब्रेडिंग” बनाने के लिए सूखे पोर्टोबेलो मशरूम का उपयोग करता है (आप उन्हें सूखा खरीद सकते हैं या अपने आप को निर्जलित कर सकते हैं)।

नहीं, यह पोर्टोबेलो मशरूम वाला टैको नहीं है। यह मशरूम टैको है, जिसमें हरी प्याज, चेरी टमाटर, और गुआकामोल, और लहसुन, मिर्च काली मिर्च, प्याज, और पैलियो टैको सीज़निंग जैसे फिलिंग हैं। इसे ताजा सीताफल के साथ शीर्ष पर रखें और इसे रात का खाना कहें!

इस छोटे से काटने के आकार के बच्चों में केवल चार तत्व होते हैं: जैतून का तेल, लहसुन, समुद्री नमक और मशरूम। यह इतना आसान है! उन्हें ओवन में बेक करें और देखें (और स्वाद) किसी भी भोजन में प्रोटीन को बढ़ावा देने के लिए स्वाद एक साथ भुरभुरा, मिट्टी की अच्छाई में पिघल जाता है।

इस रेसिपी में, आप चाहें तो नारियल दही के लिए ग्रीक योगर्ट को बदल सकते हैं (साथ ही अल्फाल्फा स्प्राउट्स किसी भी प्रकार के लिए जो आपको पसंद हो)। यह अभी भी शानदार होगा, और आप पहले काटने से ही पोर्टोबेलो बन्स से जुड़े रहेंगे।


पोर्टोबेलो मशरूम को कैसे भूनें

  1. साफ एक नम कागज़ के तौलिये के साथ मशरूम (मशरूम मूल रूप से स्पंज होते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें पानी में भिगोने से उनका स्वाद कम हो जाएगा)
  2. कोट एक स्वादिष्ट अचार में
  3. रसोइया स्टोव पर बस कुछ ही मिनटों के लिए (मशरूम गहरे भूरे रंग के, कैरामेलाइज़्ड होंगे, लेकिन फिर भी थोड़े सख्त होंगे)

हम इन स्वादिष्ट सिद्धांतों को ले रहे हैं और उन्हें जाइरोस में बदल रहे हैं (क्योंकि ग्रीस और ग्रीक भोजन दुनिया के लिए सबसे अच्छी चीजें हैं, ठीक है?)


21 सर्वश्रेष्ठ मशरूम व्यंजनों कभी

मशरूम बहुत बढ़िया हैं, खासकर यदि आप मांस, डेयरी छोड़ देते हैं, और सिर्फ स्वस्थ भोजन खाने की कोशिश कर रहे हैं। वे बहुत सारे प्रोटीन पैक करते हैं और बहुत भरने वाले हो सकते हैं। आप मशरूम के साथ एक उत्तम आराम का भोजन बना सकते हैं और फिर भी स्वस्थ रह सकते हैं।

तो इन पसंदीदा मशरूम व्यंजनों को देखें जिन्हें आप अपने डिनर रोटेशन में शामिल कर सकते हैं और करना चाहिए।

जलापेनो पॉपर स्टफ्ड मशरूम

पकाने की विधि: Cakewhiz.com

साधारण सामग्री और तीन प्रकार के पनीर से बना 30 मिनट का ऐपेटाइज़र। संपूर्ण निर्देशों के लिए लिंक देखें।

भुना हुआ मशरूम और लहसुन की चटनी के साथ स्पेगेटी स्क्वैश

पकाने की विधि: www.perrysplate.com

भुने हुए मशरूम और लहसुन की चटनी के साथ स्पेगेटी स्क्वैश के लिए क्या स्वादिष्ट रेसिपी है। संपूर्ण निर्देशों के लिए यह लिंक देखें।

पालक और मशरूम Quinoa

पकाने की विधि: juliasalbum.com

कितना स्वादिष्ट, सेहतमंद पालक और मशरूम क्विनोआ है। खाना पकाने के निर्देशों के लिए यह लेख देखें।

बकरी पनीर के साथ मशरूम पास्ता

पकाने की विधि: pinchofyum.com

बकरी पनीर के साथ डेट नाइट मशरूम पास्ता – व्हाइट वाइन, लहसुन और क्रीम सॉस में तैरना। डेट नाइट के लिए बिल्कुल सही। विधि के लिए लिंक देखें।

ग्रिल्ड पोर्टोबेलो मशरूम विद गार्लिक सॉस

पकाने की विधि: www.veganricha.com

ग्रिल्ड या बेक्ड मैरीनेटेड पोर्टाबेला मशरूम को क्रीमी ग्रेवी के साथ परोसा जाता है। खाना पकाने की पूरी विधि के लिए इस लिंक का पालन करें।

पालक और छोले के साथ मशरूम करी

पकाने की विधि: www.thelastfoodblog.com

पालक और छोले के साथ गरमा गरम, मलाईदार और स्वादिष्ट मशरूम करी। पतझड़ की ठंडी शाम के लिए बिल्कुल सही, बनाने में आसान और 40 मिनट में तैयार। खाना पकाने के पूरे निर्देशों के लिए इस लिंक का पालन करें।

पालक और मशरूम के साथ बेक्ड ग्नोची

पकाने की विधि: www.deliciousmagazine.co.uk

एक स्वर्गीय शाकाहारी ग्नोची रेसिपी, जो कुछ चीट सामग्री के लिए धन्यवाद, 30 मिनट से कम समय में तैयार हो जाती है। खाना पकाने के निर्देशों के लिए लिंक का पालन करें।

शाकाहारी कारमेलिज्ड मशरूम पिज्जा

पकाने की विधि: www.thecuriouschickpea.com

यह शाकाहारी कारमेलिज्ड मशरूम पिज्जा सबसे मुंह में पानी लाने वाले पिज्जा के लिए सफेद लहसुन की चटनी, कैरामेलिज्ड प्याज और ताजा मेंहदी के साथ सबसे ऊपर है। खाना पकाने की विधि के लिए लिंक का पालन करें।

जंगली मशरूम और बीफ स्टू

पकाने की विधि: girlandthekitchen.com

इस क्लासिक बीफ़ स्टू को एक पेटू ट्विस्ट देने के लिए सुगंधित मशरूम और कोमल मांस को ताजी जड़ी-बूटियों के साथ जोड़ा जाता है। निर्देशों के लिए इस लेख का पालन करें।

लहसुन मशरूम के साथ एवोकैडो टोस्ट

पकाने की विधि: biancazapatka.com

मलाईदार guacamole और तली हुई लहसुन मशरूम के साथ एक कुरकुरा टोस्ट बीच में, या नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एकदम सही नाश्ता है। यह रेसिपी बहुत ही सरल और जल्दी बनने वाली, स्वादिष्ट और बहुत ही सेहतमंद है। पूरी विधि के लिए लिंक का पालन करें।

क्रीमी सन-ड्राइड टोमैटो सॉस में टस्कन स्टाइल स्टफ्ड मशरूम

पकाने की विधि: www.kitchensanctuary.com

क्रीमी सन-ड्राइड टोमैटो सॉस में टस्कन स्टाइल के स्टफ्ड मशरूम स्वाद से भरपूर एक बेहतरीन शाकाहारी व्यंजन बनाते हैं। नुस्खा के लिए यह लिंक देखें।

Caprese भरवां पोर्टोबेलो मशरूम

पकाने की विधि: www.eatingwell.com

पसंदीदा Caprese सलाद - #8211 टमाटर, ताजा मोज़ेरेला, और तुलसी - की प्रमुख सामग्री लें और एक स्वादिष्ट और संतोषजनक शाकाहारी मुख्य व्यंजन बनाने के लिए उन्हें पोर्टोबेलो मशरूम कैप में ढेर करें। सामग्री और निर्देशों की पूरी सूची के लिए लिंक देखें।

मशरूम सॉस के साथ रिगाटोनी

पकाने की विधि: the आधुनिकproper.com

मशरूम सॉस के साथ रिगाटोनी के लिए यह एक शानदार रेसिपी है। पूरी रेसिपी के लिए यह लेख देखें।

भुना हुआ शतावरी और मशरूम बाल्समिक सिरका के साथ

पकाने की विधि: www.knowyourproduce.com

यह भुना हुआ शतावरी और मशरूम बेलसमिक सिरका के साथ स्वाद से भरपूर है और स्वस्थ भी है। आपको यह जानकर खुशी होगी कि यह शाकाहारी, शाकाहारी, लस मुक्त, और एक बेहतरीन लो कार्ब साइड डिश है। खाना पकाने के पूरे निर्देशों के लिए लिंक का पालन करें।

मलाईदार मशरूम पास्ता

पकाने की विधि: www.saltandlavender.com

यह मलाईदार मशरूम पास्ता रेसिपी एक स्वादिष्ट शाकाहारी वीकनेस डिनर बनाती है। लगभग 30 मिनट में तैयार। सामग्री और निर्देशों की पूरी सूची के लिए इस लिंक का पालन करें।

मशरूम परमेसन फेटुकाइन

पकाने की विधि: canadiancookingadventures.com

यह एक बढ़िया मशरूम परमेसन फेटुकाइन है। पूरी विधि के लिए लिंक का पालन करें।

केकड़ा भरे हुए मशरूम

पकाने की विधि: www.dinneratthezoo.com

ये केकड़े भरवां मशरूम फ्लेक्ड केकड़े और तीन प्रकार के पनीर से भरे मशरूम कैप हैं, फिर सुनहरे भूरे रंग के पूर्णता के लिए पके हुए हैं। संपूर्ण निर्देशों के लिए इस लिंक का अनुसरण करें।

मशरूम के सूप की क्रीम

पकाने की विधि: Cafedelites.com

मशरूम सूप की होममेड क्रीम पूरी तरह से स्वादिष्ट और बनाने में इतनी आसान है, आप फिर से कैन में सूप नहीं खरीदेंगे। विधि के लिए इस लिंक का अनुसरण करें।

मशरूम और पालक के साथ मलाईदार शाकाहारी पोलेंटा

पकाने की विधि: biancazapatka.com

मशरूम और पालक के साथ यह मलाईदार शाकाहारी पोलेंटा एक आसान ग्लूटेन-मुक्त लंच या डिनर बनाता है जो पौधे आधारित, स्वस्थ और केवल 15 मिनट में तैयार हो जाता है। विधि के लिए इस लेख का पालन करें।

लहसुन मशरूम

पकाने की विधि: Cafedelites.com

फ्लेवर ट्विस्ट के साथ बटर गार्लिक मशरूम। हर्ब गार्लिक बटर सॉस इतना अच्छा है कि आप इन मशरूम को हर चीज के साथ परोस रहे होंगे। खाना पकाने की पूरी विधि के लिए लिंक देखें।

ब्रोकोली और मशरूम स्टिर-फ्राई

पकाने की विधि: skinnyms.com

वीगन स्टिर फ्राई रेसिपी जल्दी और आसानी से वीकनेस खाने के लिए बहुत अच्छी होती है। सामग्री और निर्देशों की पूरी सूची के लिए लेख देखें।


सर्वश्रेष्ठ मशरूम नाश्ता व्यंजनों

यदि हम एक उत्पादक कार्य दिवस चाहते हैं तो नाश्ता सबसे आवश्यक है। यह आसान, त्वरित, स्वादिष्ट और भरने वाला होना चाहिए। यदि आपके पास इस बारे में कोई विचार नहीं है कि आपके अगले नाश्ते के लिए क्या स्वादिष्ट बनाया जाए, तो हमारे पास नाश्ते के लिए सही विचार हैं! इन बेहतरीन मशरूम ब्रेकफास्ट रेसिपी को ट्राई करें और अपने दिन की शुरुआत पूरे पेट से करें। पनीर और मशरूम टोस्टी, पोर्टोबेलो मशरूम बन मील, रूबेन स्टफ्ड मशरूम और बहुत कुछ से चुनें। निर्देशों का पालन करें, परोसें और नाश्ते का आनंद लें!

आसान मशरूम नाश्ता

यह आसान मशरूम नाश्ता एक सुपर आसान और त्वरित नाश्ता है जिसे आप 15 मिनट तक पका सकते हैं। मशरूम के साथ थाइम, लहसुन और नींबू का मेल बहुत अच्छा लगता है। आप किसी भी मशरूम का उपयोग कर सकते हैं, बस उन्हें मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं। आप परिणामों से रोमांचित होंगे। नाश्ते का आनंद लें!

पनीर और मशरूम टोस्टीज

अपने आप को एक संपूर्ण और भरने वाला नाश्ता तैयार करें और इन पनीर और मशरूम टोस्टियों को पकाएं। वे लाल प्याज और लाल मिर्च के साथ सुगंधित होते हैं, लेकिन आप अपनी पसंद के अनुसार भरावन का उपयोग कर सकते हैं। सामग्री इकट्ठा करें, निर्देशों का पालन करें, और 15 मिनट में, आपके पास स्वादिष्ट नाश्ते के टोस्ट हैं। नाश्ते का आनंद लें!

टोस्ट पर मलाईदार मार्सला मशरूम

आराम से और भरने के लिए, आपको इन मलाईदार मर्सला मशरूम को टोस्ट पर आज़माने की ज़रूरत है - वे अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट हैं और एक त्वरित नाश्ते के लिए एकदम सही हैं। बस निर्देशों का पालन करें, टोस्ट को एक प्लेट पर रखें और ऊपर से सॉस डालें। अजमोद के छिड़काव के साथ समाप्त करें। नाश्ते का आनंद लें!

पोर्टोबेलो मशरूम बान मि

ये पोर्टोबेलो मशरूम बन मील सैंडविच स्वादिष्ट और स्वादिष्ट नाश्ता हैं। आपको मशरूम को मैरीनेट करने और पकाने की जरूरत है, मसालेदार मेयो बनाने की जरूरत है, लेकिन यह इसके लायक है। वे गर्मियों के रंगों का एक शानदार इंद्रधनुष हैं और नाश्ते के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी हैं। नाश्ते का आनंद लें!

मशरूम टैकोस (शाकाहारी + जीएफ)

सुपर स्वादिष्ट और स्वादिष्ट सामग्री से भरे हुए, ये मशरूम टैको संतोषजनक, आसान नाश्ते के लिए एकदम सही हैं। निर्देशों का पालन करें और वांछित सामग्री से भरे हुए टॉर्टिला के साथ मशरूम कार्निटास परोसें। आप अतिरिक्त प्रोटीन के लिए कुछ काली बीन्स या हरी दाल मिला सकते हैं। नाश्ते का आनंद लें!

पालक मशरूम फेटा क्रस्टलेस Quiche

आप निश्चित रूप से अपने अगले नाश्ते के लिए इस पालक मशरूम feta cructless quiche को आज़माना चाहेंगे। इसमें सबसे अविश्वसनीय दिलकश स्वाद और हल्का लेकिन भरने वाली बनावट है। इसके अलावा, यह स्वस्थ और स्वादिष्ट है, और यह एक शानदार नाश्ता फ्रीजर भोजन बनाता है क्योंकि आप इसे बेक या बिना फ़्रीज़ कर सकते हैं। नाश्ते का आनंद लें!

रूबेन भरवां मशरूम

इन रूबेन स्टफ्ड मशरूम के साथ, आप एक समृद्ध, भरने वाला, स्वादयुक्त केटो नाश्ता तैयार कर सकते हैं। निर्देशों का पालन करें, 15 से 18 मिनट तक या मशरूम के पकने तक बेक करें और फिलिंग चुलबुली और सुनहरे भूरे रंग की हो जाए। वैकल्पिक, परोसने से पहले चिव्स और काली मिर्च के साथ शीर्ष। नाश्ते का आनंद लें!


  • २ बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल
  • ½ छोटा चम्मच लहसुन पाउडर
  • छोटा चम्मच नमक
  • ¼ छोटा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च
  • 4 पोर्टोबेलो मशरूम (लगभग 14 औंस), उपजी और गलफड़े हटा दिए गए (टिप देखें)
  • ¾ कप कटा हुआ अतिरिक्त तेज चेडर चीज़
  • कप खट्टा क्रीम
  • 2 स्कैलियन, पतले कटा हुआ, विभाजित
  • ४ स्लाइस पके हुए बेकन, कटा हुआ

ओवन को पहले से चार सौ डिग्री एफ तक गरम करें।

एक छोटी कटोरी में तेल, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च मिलाएं। एक सिलिकॉन ब्रश का उपयोग करके, मशरूम को तेल के मिश्रण के साथ कोट करें। मशरूम को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर रखें और लगभग 10 मिनट तक नरम होने तक बेक करें।

इस बीच, एक मध्यम कटोरे में पनीर, खट्टा क्रीम और सभी 1 बड़ा चम्मच स्कैलियन को हिलाएं। एक बार मशरूम के नरम हो जाने के बाद, ओवन से निकालें, पनीर के मिश्रण से भरें और बेकन के साथ छिड़के। पनीर के पिघलने तक बेक करें, लगभग 5 मिनट और। आरक्षित scallions के साथ छिड़के।

टिप: पोर्टोबेलो मशरूम कैप्स तैयार करने के लिए, पूरे पोर्टोबेलोस के डंठलों को धीरे से मोड़ें। एक चम्मच का उपयोग करके, मशरूम कैप्स के नीचे से भूरे रंग के गलफड़ों को खुरचें। यदि आप पसंद करते हैं, तो पूरे मशरूम के बजाय पोर्टोबेलो मशरूम कैप खरीदें।


आपको जिन सामग्रियों की आवश्यकता होगी

ग्रिल्ड पोर्टोबेलो मशरूम बनाने के लिए आपको केवल कुछ सरल सामग्री की आवश्यकता होगी (सटीक माप नीचे दिए गए रेसिपी कार्ड में हैं):

चिकना सिरका: मुझे 5 साल पुराने सिरके का उपयोग करना पसंद है, जिसे बेलसमिक सिरका की दुनिया में युवा माना जाता है।

जतुन तेल: मुझे इस स्वादिष्ट तेल से खाना बनाना बहुत पसंद है। लेकिन अगर आप उच्च धूम्रपान बिंदु वाले तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप इसके बजाय एवोकैडो तेल का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन जैतून का तेल अधिक स्वादिष्ट होता है।

नींबू का रस: हौसले से निचोड़ा हुआ सबसे अच्छा है। बोतलबंद नींबू के रस की तुलना में इसका स्वाद बहुत बेहतर होता है।

कीमा बनाया हुआ लहसुन: इसे अपने आप कीमा करें या जार में आने वाली सामग्री का उपयोग करें। आप समान मात्रा में लहसुन पाउडर का भी उपयोग कर सकते हैं।

कोषर नमक: यदि आप महीन नमक का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपने द्वारा उपयोग की जाने वाली मात्रा कम कर देनी चाहिए, अन्यथा पकवान बहुत अधिक नमकीन हो सकता है।

ताजा पोर्टोबेलोस: लगभग एक जैसे आकार वाले को खोजने का प्रयास करें।


  • 4 बड़े पोर्टोबेलो मशरूम
  • 3 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित
  • छोटा चम्मच नमक, विभाजित
  • ½ छोटा चम्मच पिसी हुई काली मिर्च, विभाजित
  • 1 बड़ा शकरकंद, छिलका और कटा हुआ
  • कप पानी
  • 1 बड़ा सेब, छिलका और कटा हुआ
  • 1 मध्यम लाल शिमला मिर्च, कटा हुआ
  • ½ कप कटा हुआ प्याज़
  • 1 चम्मच कुक्कुट मसाला
  • ½ कप कटे हुए अखरोट, टोस्ट किए हुए
  • 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा अजमोद

ओवेन को चार सौ पच्चीस डिग्री फैहरहाइट तक प्रीहीट करें।

पोर्टोबेलो मशरूम से डंठल हटा दें। कैप्स को एक तरफ सेट करें और उपजी काट लें।

पोर्टोबेलो कैप को 1 टेबल स्पून तेल से हल्का ब्रश करें। 1/4 छोटा चम्मच नमक और 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च छिड़कें। एक रिमेड बेकिंग शीट पर रखें और 10 से 15 मिनट तक नरम होने तक भूनें। सुरक्षित रखना।

इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। शकरकंद और पानी डालें। ढक कर, बीच-बीच में हिलाते हुए, ६ से ८ मिनट तक पका लें। शेष 1 बड़ा चम्मच तेल, कटा हुआ पोर्टोबेलो उपजी, सेब, घंटी काली मिर्च, shallots, पोल्ट्री मसाला और शेष 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को उजागर करें और हिलाएं। कुक, सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट। अखरोट और अजमोद में हिलाओ। प्रत्येक मशरूम कैप को लगभग 1 कप फिलिंग से भरें।


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नमस्ते। मैं सुंदर और चतुर विचारों के बारे में हूँ। भोजन, शिल्प और कॉफी मुझे मुस्कुराते हैं। मैं 10 साल से ब्लॉगिंग कर रहा हूं और इसके हर मिनट का आनंद लेता हूं। मुझे सनी फ्लोरिडा में तस्वीरें बनाना और तड़कना पसंद है।



टिप्पणियाँ:

  1. Petre

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  2. Auhert

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  3. Odanodan

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