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Saltimbocca का शाब्दिक अर्थ है "आपके मुंह में छलांग लगाना" - हां, यह बेहद स्वादिष्ट है। प्रोसिक्टुट्टो और ऋषि का संयोजन एक क्लासिक है जो सिर्फ किसी भी पक्ष या सलाद के साथ जोड़े।
सामग्री
- २ z-ओज। त्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट
- 3 बड़े अंडे, मिश्रण करने के लिए पीटा
- 4 स्कैलियन, एक विकर्ण पर बहुत पतले कटा हुआ
- 8 औंस। चीनी स्नैप मटर, तार हटाए गए, पतले कटा हुआ
- ½ कप पुदीने की पत्तियां, अगर बड़ी हो तो फटे
- 2 चम्मच। बारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता
- 1 चम्मच। ताजा नींबू का रस
- 1 चम्मच। अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
- नींबू पानी (सेवा के लिए)
पकाने की विधि
एक कटिंग बोर्ड पर चिकन स्तन रखें। एक चाकू को बोर्ड के समानांतर पकड़ना और एक लंबे पक्ष के साथ काम करना, स्तन के केंद्र के माध्यम से काटें जब तक कि आप दूसरी तरफ से parallel "न हों। एक किताब की तरह खोलें और प्लास्टिक की चादर के 2 शीटों के बीच बटरफ्लाइड स्तन रखें। धीरे से जितना संभव हो उतना पतला पाउंड। मांस फाड़ना - लगभग and "मोटा और 8" चौड़ा आदर्श है। शेष स्तन के साथ दोहराएं।
अंडे, पैंको और आटे को अलग-अलग छिछले कटोरे में रखें (केक पैन या पाई प्लेट्स बढ़िया काम करती हैं)। सीज़न कटलेट हल्के से कोषेर नमक के साथ। एक बार में 1 कटलेट के साथ काम करना, मांस के दोनों किनारों पर 2 ऋषि पत्तियों को दबाएं। ऋषि में एक बेल्ट बनाने के लिए प्रत्येक कटलेट के चारों ओर prosciutto के 2 टुकड़े लपेटें। आटे में मिलावट, अतिरिक्त मिलाते हुए। अंडे में डुबकी, अतिरिक्त ड्रिप को कटोरे में वापस दें। पैंको में कोट, हल्के से दबाकर उसका पालन करने में मदद करें, फिर अतिरिक्त हिलाते हुए। एक कटे हुए बेकिंग शीट पर कटलेट रखें।
मध्यम-उच्च पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें जब तक कि बहुत गर्म न हो (एक तत्काल-पढ़ने वाला थर्मामीटर 350 ° -375 ° पंजीकृत होना चाहिए)। ध्यान से अपने पास के स्कील के किनारे कम से कम 1 कटलेट रखें और इसे तेल में स्लाइड करें ताकि यह सपाट हो। स्किलेट में तेल को सावधानी से घुमाएं ताकि कटलेट डूब जाए और नीचे की तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट तक। चिमटे का उपयोग करते हुए, ध्यान से मुड़ें और दूसरी तरफ लगभग 2 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं। एक तार रैक पर स्थानांतरण; कोषेर नमक के साथ मौसम। 5 मिनट बैठते हैं। शेष कटलेट के साथ दोहराएं।
मध्यम कटोरे में शल्क, मटर, पुदीना, नींबू का रस और रस, और जैतून का तेल; कोषेर नमक के साथ मौसम। एक थाली पर कटलेट की व्यवस्था करें और मटर सलाद के साथ शीर्ष करें। समुद्री नमक के साथ छिड़क; नींबू के साथ परोसें।
हम्म,
Of course, I apologize, but this is completely different, and not what I need.
मैं आपके क्षमा से विनती करता हूं कि मैं हस्तक्षेप करता हूं, मैं भी राय व्यक्त करना चाहता हूं।
ब्रावो, यह महान विचार काम आएगा